Taller Okido Yoga

Taller: «Okido Yoga»

  • Días: Miércoles
  • Hora: 18 – 19 hr.
  • Lugar: Palacio de Abrantes

Más Información

Román Rubio.

Instructor de Okido yoga desde el año 2000. Formación en Madrid, con el maestro Anil Sarná, y en Italia con el maestro Iuji Yahiro.

Okido yoga es una guía de estudio que nos ayuda a trabajar la consciencia para ganar atención y abandonar el plano mental de la fantasía que tanto sufrimiento nos genera. Nos propone ejercicios físicos que mejoran el funcionamiento de nuestro cuerpo y que a la vez influyen en los planos energético, emocional y mental de forma positiva. También se realizan ejercicios mentales para el desarrollo de la sensibilidad, la concentración y la atención plena.

Ademas se trabaja en grupo la ayuda y el altruismo que aumentan en nosotros la sensación de bienestar y nos dirigen hacia sociedades más amables. Okido yoga es un yoga dinámico que va añadiendo y modificando sus técnicas sin modificar sus principios. Las enseñanzas de Okido yoga se aplica a todo en nuestra vida y han resultado un cambio para amar la vida en muchas personas.

Fue desarrollado por Masahiro Oki incorporando también influencias de otras técnicas ya existentes como el shiatsu, el chikun, etc. Okido yoga es un yoga para fomentar la plenitud de nuestras vidas.

Inscripción

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies